Runmatic x Độ Khớp háo hức giới thiệu chương trình 21 ngày tập luyện cho mùa trail rực lửa phía trước:
1. THỜI GIAN:
13/09 – 03/10
2. ĐỐI TƯỢNG THAM GIA:
Dành cho trail runners từ 18 tuổi trở lên, đang sống tại TP.HCM và đang không có chấn thương cơ xương khớp.
3. CHƯƠNG TRÌNH LUYỆN TẬP
Giáo án kéo dài 21 ngày giúp bạn leo dốc tốt hơn, với nhiều động tác giúp cơ thể hấp thụ lực hiệu quả khi chạy xuống dốc nhờ sự hỗ trợ của cơ tứ đầu đùi và cơ chày.
4. HUẤN LUYỆN VIÊN
- Sự góp mặt của các HLV nhà Runmatic + “HLV ruột” Alex & Nick
- Sự góp mặt của HLV khách mời quen thuộc từ Độ Khớp và Đại sứ DKC
- Đặc biệt 🎤: 1 Elite Runner vừa góp mặt tại UTMB sẽ tham gia chia sẻ kinh nghiệm ✨
5. CHI PHÍ:
Phí tham gia: 300K/người
Ưu đãi cho thành viên CLB Runmatic/CLB Độ Khớp: 99K/người
👉 Chi phí dùng cho hậu cần + nước uống. Coaching được Độ Khớp & Runmatic tài trợ